Soy terapeuta, psicóloga, dibujante y docente. Acompaño procesos de autorregulación y autodescubrimiento, imparto talleres de consciencia y creatividad y desarrollo proyectos de diseño e ilustración.
Llegué a la psicología en busca de respuestas, claridad y referentes. Encontré teorías fascinantes como el psicoanálisis o la neuropsicología, pero me faltaba algo más humano, real y tangible. Algo que tuviera que ver con mis ansiedades e inquietudes del momento, algo en que apoyarme para salir adelante pese a las emociones y pensamientos que, en lugar de llevarme adonde yo quería, me mantenían en la procrastinación, la duda y la angustia.
La Terapia Gestalt me atrajo por su enfoque alternativo, corporal y presente. Una terapia basada en el darse cuenta donde no solo tenía que entender lo que me ocurría sino sentirlo, darle un lugar en mi cuerpo y verlo transformar. Tuve que formarme como terapeuta. Más tarde conocí las Constelaciones Familiares, y de inmediato me atraparon. La facilidad con que sintonizamos con personas o eventos que ya no están, con que obtenemos información crucial para navegar situaciones difíciles del presente. De nuevo el cuerpo hablaba, la mente no tenía que hacer nada, y las respuestas venían con claridad.
Empecé a dibujar poco después de acabar la carrera. Del dibujo pasé al diseño gráfico y la ilustración, y me enamoré del sketching, del trazo simple, de la mirada puesta en el objeto. A medida que descubría la Gestalt desarrollaba proyectos de autoedición e ilustración, participando en ferias y colaborando con agencias, marcas y editoriales.
Actualmente alterno el trabajo terapéutico, docente, creativo y de investigación. Me interesan sobre todo temas como la consciencia, el cuerpo, la creatividad, los límites y la presencia.
«La felicidad es el sentimiento de que no se me pide nada, y de que yo no me pido nada a mí misma. Eso no significa que no haga nada.» Barry Stevens
Psicóloga colegiada núm. 34746. Lic. en Psicología por la Universidad de Barcelona. Formación en Terapia Gestalt y Constelaciones Familiares por Espailúdic, Escola Gestalt de Catalunya. Avalada por la AETG. Máster en Diseño Gráfico e Ilustración Aplicada por Idep Barcelona. Practitioner en PNL. Postgrado en Arte y Acción Social por Escola Massana.
